Qual a melhor Bomba Extratora de Leite?

Tipos de Bombas Extratoras de Leite

Bombas Manuais

–Portáteis e silenciosas

-Podem ser uma boa escolha para uso ocasional.

–Exigem mais esforço e tempo para extrair o leite.

-São a solução mais económica.

Bombas Extratoras Elétricas

-Mais rápidas e eficientes, com a possibilidade de ajustar a sucção. 

-Alguns modelos permitem a extração dupla (de ambos os seios ao mesmo tempo).

-Atualmente a maioria dos modelos é bastante portátil, sendo que são sempre mais volumosas do que as manuais.

-Apesar de serem mais caras do que as manuais, são a solução mais confortável e eficiente.

Dicas para Usar Bombas Extratoras de Leite Materno

Ao escolher o tipo de bomba extratora deve-se considerar o que melhor se adapta ao estilo de vida e objetivos da mãe. 

Se viajar:

– Ponderar fazer a extração durante a viagem ou planear paragens;

– Verificar se existem tomadas disponíveis no local ou se a bomba extratora tem bateria;

-Levar um gel desinfetante de viagem para as mãos e um adaptador de ficha.

Se viajar para o estrangeiro:

-O leite deve ser bem acondicionado, num biberão ou num saco de armazenamento de leite materno, e deve garantir que tem um sítio para o manter congelado ou fresco, tal como um saco térmico. 

– Verificar se no local tem frigorífico ou acesso a gelo seco para poder transportar o leite.

– Escolher um modelo que seja fácil de transportar e que tenha uma bolsa de transporte.

Conforto na Extração

-Verificar se a bomba extratora possui almofadas confortáveis que se ajustem bem ao seio, pois, um bom ajuste pode melhorar a experiência de extração.

-Para facilitar a extração deve relaxar e tentar pensar no bebé, assim, massagens suaves nos seios antes de usar o extrator podem ajudar a estimular o fluxo de leite.

-Testar diferentes níveis de sucção para encontrar o que é mais confortável e eficaz.

-Limpar e esterilizar as partes da bomba extratora antes e depois de cada uso, assim, garante a segurança do leite materno.

-Optar por modelos que sejam fáceis de desmontar e limpar. 

A higiene é fundamental para garantir a segurança do leite materno.

Armazenamento e Conservação do Leite Materno:

-Usar frascos ou sacos próprios para armazenamento de leite materno, ou seja, etiquetar com a data e hora da extração e armazenar no congelador ou no frigorífico.

– Para descongelar o leite extraído deve ser colocado no frigorífico e nunca à temperatura ambiente.

-Para aquecer o leite materno extraído colocar o biberão ou o saco numa tigela de água quente ou num aquecedor de biberões. Não se deve aquecer o leite materno no micro-ondas ou no fogão.

Autora: Joana Rapazote (Farmacêutica)